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Sobrepeso y Obesidad

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

"Cada uno es el guardián natural de su propia salud, sea física, mental o espiritual. La humanidad sale ganando mas consintiendo que cada cual viva a su manera antes que obligándose a vivir  a la manera de los demás".

John Stuart Mill

Dirigido a:

A cualquier persona que tenga la intención de mejorar su autoestima a través de una buena alimentación y su imagen a base de ejercicio, viéndose reflejado este en un mejor sentido de vida para el empleado.

Justificación

El sobrepeso y la obesidad es una enfermedad que constituye una de las primeras causas de morbimortalidad (muertes causadas por enfermedad).

El sobrepeso y la obesidad se han triplicado en México. Ocupando actualmente el primer lugar en obesidad a nivel mundial así como el primer lugar en diabetes infantil.

La principal causa a la que se apunta son los malos hábitos en la alimentación, que acaban desembocando en una prevalencia del sobrepeso de un 70% en la edad adulta. A largo plazo, la obesidad favorece la aparición de enfermedades tales como diabetes, infartos, altos niveles de colesterol o insuficiencia renal, entre otros. Actualmente, la diabetes es el mayor problema al que se enfrenta el sistema nacional de salud: es la principal causa de muerte en adultos, la primera causa de demanda de atención médica y la enfermedad que consume el mayor porcentaje de gastos en las instituciones públicas.

En nuestros hogares deberíamos implementar programas de manera familiar para atender factores de riesgo y facilitar el seguimiento y tratamientos para combatir la obesidad. Es decir cambios de hábitos alimenticios y prácticas físicas.

Objetivo:

Desarrollar hábitos adecuados de nutrición para reducir enfermedades y conocer herramientas que les lleven a un mejor estilo de vida.

Beneficios

  • Adquirir habilidades para facilitar cambios de conducta incentivando la automotivación y compromiso personal
  • Concientizar sobre las consecuencias de un estilo de vida poco saludable
  • Concientizar sobre la importancia de una alimentación saludable
  • Aumentar el desempeño en cualquier ámbito a través de un estilo de vida saludable
  • Conciliarte con tu imagen corporal y seguridad 

Metodología

El programa está diseñado para adaptarse a las necesidades de cada empresa, se recomienda que el taller sea para máximo 25 participantes, por tratarse de un tema con muchas dinámicas, pedagógicamente se tiene un mejor aprovechamiento. Se llevara a cabo análisis de casos, artículos y videos.

La duración de este taller es de 8 horas

Al final del taller el participante deberá presentar un cuestionario con los aprendizajes más significativos y obtendrá una calificación por este. En caso de acreditar el taller se le entregara una constancia de participación con el número de registro ante la STPS

 

Te invitamos a que te acerques a nosotros y poder entregarte una propuesta más detallada y adaptada a tu necesidad real, sobre el taller de Sobrepeso y Obesidad: Un tratamiento Integral
(0155) 68198021 y 8022 o bien envíanos un correo con tus datos a This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Nosotros

Tenemos experiencia en la ejecución de TODOS y cada uno de los servicios que ofrecemos, desde las etapas iniciales de planificación hasta la ejecución. Déjenos apoyarle a maximizar su recurso más valioso…”su gente”.

  •  Personal Calificado
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